Ramadan

Grossesse et ramadan

Grossesse et Ramadan : Conseils pour jeûner en toute sécurité

La grossesse et le Ramadan sont deux aspects importants de la vie d’une femme musulmane enceinte. Le jeûne durant ce mois sacré peut susciter des inquiétudes concernant la santé de la mère et du bébé. Cependant, il est possible d’adapter les pratiques religieuses pour vivre cette période en toute sérénité. Dans cet article, rédigé par […]

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Ramadan

Ramadan : Comment gérer les troubles digestifs courants ?

Le mois de Ramadan est une période de jeûne et de spiritualité pour les musulmans du monde entier. Néanmoins, ce temps de dévotion peut également présenter des défis pour certains, en raison de problèmes digestifs comme l’acidité gastrique, les ballonnements et la constipation. Heureusement, diverses pratiques existent qui peuvent aider à atténuer ces symptômes, rendant

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Alimentaire saine

Comment maintenir une alimentation saine pendant le jeûne du Ramadan

Avez-vous déjà songé à concilier une alimentation saine avec les pratiques religieuses du jeûne du Ramadan ?  Cette question essentielle, au cœur de nombreuses préoccupations pendant ce mois sacré, mérite une exploration approfondie. En tant que nutritionniste, je suis ici pour vous guider à travers les subtilités de la nutrition pendant le Ramadan, vous aidant

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