Démangeaison intimes : Quels remèdes de grand-mère sont conseillés ?

Article rédigé par le 22 février 2024

Les remèdes de grand-mère, souvent transmis de génération en génération, ont gagné en popularité en raison de leur approche naturelle et accessible pour traiter divers maux.

Lorsqu’il s’agit de démangeaisons intimes, ces remèdes traditionnels peuvent offrir des solutions pratiques et apaisantes. Cette approche privilégie souvent des ingrédients naturels et des méthodes simples pour soulager les inconforts, tout en mettant l’accent sur une hygiène personnelle appropriée.

Bien que populaires, leur efficacité manque souvent de preuves scientifiques. Il est important d’appliquer ces remèdes avec prudence et, en cas de symptômes persistants, de consulter un professionnel de santé pour un diagnostic précis.

Découvrez dans cet article rédigé par une professionnelle de santé, l’utilisation judicieuse des remèdes de grand-mère pour atténuer les démangeaisons intimes et promouvoir le bien-être dans cette zone délicate du corps.

Les 5 points à retenir

  • 1. Maintenir la propreté et la sécheresse de la sphère génitale tout en évitant l’utilisation de produits irritants peut contribuer à soulager ce problème.
  • 2. L’alimentation joue un rôle crucial pour maintenir un équilibre sain de la flore vaginale et réduire les inflammations.
  • 3. Les compresses froides se révèlent être un moyen très efficace d’atténuer les démangeaisons intenses.
  • 4. Les huiles essentielles sont favorables pour renforcer l’immunité de la flore vaginale et combattre les inconforts vulvaires.
  • 5. Le prurit génital devient préoccupant uniquement en cas de persistance, de sévérité, de récurrence, ou s’il est associé à des douleurs ou à des pertes présentant des caractéristiques indicatives d’une infection.

Identifier les sensations de démangeaisons dans les parties intimes

Les démangeaisons des parties intimes ou communément appelé démangeaisons génitales peuvent se manifester à la fois au niveau du vagin et de la région génitale externe, appelée vulve.

Le prurit désigne une sensation inconfortable incitant à se gratter pour obtenir un soulagement.

De nombreuses femmes éprouvent de manière occasionnelle ces démangeaisons génitales qui peuvent disparaître spontanément sans nécessiter de traitement.

Ces démangeaisons deviennent un problème si elles persistent, s’aggravent, se répètent fréquemment, ou s’accompagnent de pertes vaginales.

Quelles sont les causes fréquentes de ces démangeaisons ?

Les démangeaisons au niveau des parties intimes peuvent être provoquées par divers facteurs, et il est crucial de les identifier afin de les traiter de manière efficace.

Voici quelques-unes des causes les plus fréquentes de ces sensations inconfortables :

  1. Des infections telles que la vaginose bactérienne, la candidose et la trichomonase.
  2. Des irritations ou réactions allergiques qui peuvent résulter du contact avec des substances chimiques telles que :
  • Détergents
  • Savons
  • Agents de blanchiment
  • Adoucissants
  • Fibres synthétiques
  • Déodorants intimes
  • Parfums
  • Tampons
  • Colorants
  • Papier hygiénique
  • Crèmes vaginales
  • Mousses contraceptives
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Bon à savoir !
Après la ménopause, la diminution des taux d’œstrogènes peut entraîner un amincissement et une sécheresse de la paroi vaginale, contribuant également aux démangeaisons.

Ces causes ne sont pas exhaustives, et d’autres facteurs peuvent également être à l’origine des démangeaisons intimes.

Quels sont les remèdes de grand-mère adaptés pour apaiser vos démangeaisons ?

Les huiles essentielles

  • La lavande vraie, ou Lavandula angustifolia, est une plante qui produit une huile essentielle connue pour ses propriétés apaisantes et anti-infectieuses.

La présence de camphre dans cette huile essentielle est soulignée comme un élément clé pour soulager les démangeaisons intimes.

il est réputé pour ses propriétés anti-infectieuses (lutte contre les infections), ainsi que ses propriétés analgésiques (soulagement de la douleur).

Ces caractéristiques en font un choix approprié pour apaiser et traiter la peau irritée.

Pour apaiser les démangeaisons intimes, appliquez localement de l’huile essentielle de lavande vraie, seule ou en combinaison avec d’autres huiles essentielles en mélangeant deux gouttes d’huile essentielle de lavande vraie avec une goutte d’huile essentielle de camomille pour une application locale optimale.

Bon à savoir !
Avant d’utiliser des huiles essentielles, il est recommandé de faire un test de patch pour s’assurer qu’il n’y a pas de réactions allergiques.

  • L’huile essentielle d’Arbre à thé, également connue sous le nom de tea tree oil, est réputée pour ses propriétés antifongiques, antibactériennes et anti-inflammatoires.

Il contient des composés tels que le terpinéol et le terpinène, qui ont démontré des propriétés antifongiques.

Ces propriétés sont particulièrement utiles dans le traitement des infections causées par des champignons, y compris certaines mycoses.

Bon à savoir !
Il est important de noter que les huiles essentielles doivent être diluées dans une huile porteuse (comme l’huile d’amande douce) avant l’application sur la peau pour éviter toute irritation.

Les probiotiques naturels

L’alimentation joue un rôle crucial dans le maintien de l’équilibre de la flore vaginale et la réduction des inflammations.

Pour atténuer les démangeaisons intimes, intégrez des aliments tels que le yaourt probiotique, l’ail aux propriétés antifongiques, et des sources d’oméga-3 comme le saumon et les graines de lin dans votre régime alimentaire.

Ces éléments favorisent l’équilibre de la flore, renforcent le système immunitaire, et ont des propriétés apaisantes pour réduire les inflammations et calmer les démangeaisons.

Compresses froides

Les compresses froides se révèlent très efficaces pour atténuer les démangeaisons intenses.

Voici comment les concocter :

  • Utilisation d’eau froide : immergez un linge propre dans de l’eau froide et appliquez-le délicatement sur la zone concernée. La fraîcheur de l’eau contribuera à soulager les démangeaisons et à diminuer l’inflammation.
  • Infusions de plantes apaisantes : préparez une infusion à base de plantes telles que la camomille, la menthe poivrée ou la consoude. Une fois refroidie, imbiber un linge propre de cette infusion et l’appliquer sur la zone sujette aux démangeaisons.
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Il est possible de renouveler l’application des compresses froides plusieurs fois par jour pour un soulagement continu.

Une hygiène corporelle adéquate

Ces astuces et recommandations demeurent incomplètes sans une hygiène corporelle appropriée.

Afin de minimiser ces désagréments et de préserver cette zone délicate, voici les bonnes habitudes à suivre :

  • Utilisez des produits d’hygiène intime doux et non parfumés spécialement conçus pour la région intime, afin d’éviter les savons agressifs qui pourraient perturber l’équilibre naturel de la flore vaginale.
  • Évitez les douches vaginales agressives, préférant un nettoyage à l’eau tiède pour préserver le pH naturel du vagin et réduire le risque d’infections.
  • Choisissez des sous-vêtements en coton pour favoriser la respiration de la peau, absorber l’humidité et minimiser le risque d’irritation, en évitant les sous-vêtements serrés ou en tissus synthétiques qui retiennent l’humidité

Ce que disent les études !
Une étude prospective portant sur 45 filles prépubères se plaignant de prurit vulvaire a démontré que le prurit a disparu chez 44 filles après application des mesures d’hygiène nécessaires.
*Une étude documentée dans Annales de Dermatologie et de Vénérologie, volume 143, Issue 12, supplément, Décembre 2016, pages S294-295.

Quand consulter ?

Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé :

  • Si vous éprouvez des démangeaisons persistantes pendant plusieurs jours.
  • En présence de symptômes graves.
  • En cas d’apparition d’autres signes indiquant une possible infection, tels que des douleurs ou des pertes anormales.

Bon à savoir !
Il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé ou un aromathérapeute pour des conseils personnalisés, surtout en cas de problèmes de santé sous-jacents ou de doutes quant à l’utilisation appropriée des huiles essentielles

Avis du professionnel de santé

Pour soulager les démangeaisons intimes, adoptez des pratiques saines telles que l’évitement de l’automédication excessive, la consultation d’un professionnel de la santé en cas de symptômes persistants, le port de sous-vêtements en coton, l’évitement de produits irritants, et le maintien d’une hydratation adéquate.

Ces mesures contribuent à préserver l’équilibre de la flore vaginale et à réduire les irritations.

En cas de persistance des démangeaisons, une consultation médicale garantit un diagnostic précis et un traitement approprié.

Références

Articles et ressources utilisées dans la création de cet article

https://www.slow-cosmetique.com/le-mag/remede-grand-mere-demangeaison-intime

https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/probl%C3%A8mes-de-sant%C3%A9-de-la-femme/sympt%C3%B4mes-des-maladies-gyn%C3%A9cologiques/d%C3%A9mangeaisons-g%C3%A9nitales

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0151963816308419

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